【悪魔的セフレ攻略術】セフレが欲しい人以外見るな!簡単に作れる方法と関係を続けるコツ

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こんにちは、エロ執筆屋です

最近セフレを作りすぎて身体や時間が追いついてない僕ですが、皆さんセフレの作り方には興味ありますか?

セフレを作るなんて簡単で、まさに「悪魔的」な方法を今日は紹介しようと思ってます。

今回はセックスしたのちセフレになるまでを重点的に解説していますので、ナンパしてからセックスするまで持ち込むのが上手くないって言う方は、そっちも勉強しておきましょう。

じゃあさっそく、セフレを手に入れた時の未来の話からしていこうか。

都道府県別で「セフレの作り方」を知りたい方は下記のページを参考にしてください。

セフレと出会えるおすすめ出会い系サイト

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セフレを作るメリット・デメリット

セフレが布団で寝ている

我々がセフレを作ることで、それぞれメリット・デメリットがあります。

まずはそれを理解していきましょう。

セフレを作るメリット①性欲が常に満たされる

これは言わなくてもわかりますね。

いつでもどこでもセックスができるんだから、常に性欲は満たされています。

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これが1番のメリットと言っても過言ではない

性欲が満たされていないと常にエロいこと考えたり、一生エロ動画探してたり他のことが手につかないですよね。

1人でする回数も増えて、ニキビができたり身体がだるかったり。

取り敢えず性欲を満たす事ができるとかなり人生楽です。

ぜひセフレを作ろうと考えた時は、セックスがしたくなったら相手がすぐそこにいるんだ、というのを想像してやる気を高めておきましょう。

セフレを作るメリット②セックスを120%楽しめる

セフレは彼女と違って「セックスフレンド」、セックスを楽しむための友達ですよね。

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とにかくセックスを楽しむためだけの関係

たとえば彼女には言いづらいけど目隠ししてみたり、おもちゃ使ってみたり、露出プレイや他の過激なプレイでも、セックスだけを求めてる相手だからこそ引かれる心配なくできます。

彼女にいきなりおもちゃ買ってみたんだけど、とか目隠ししていい?って聞くのは少し勇気がいりますよね。

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他にも毎回優しくしたり、気を使うからできないこともあったり。

セックスを120%楽しむためには、お互いの歩み寄りが大事だなと常々考えていますが、それこそセフレはセックスに協力的なのでめっちゃ楽しめると思いますよ。

セフレを作るメリット③女にモテまくる

これはどういうことかと言うと、セフレがいる人は心に余裕があります。

性欲が満たされているのでオナニーもしませんし、脂ぎった顔にもならず、肌ツヤもよく、爽やかです。(ちょっと誇張したかも)

取り敢えず、よりモテることに違いはありません。

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漫画みたいにキラキラっとした効果が出てる感じですかね

男としての自信がオーラとして出てくるんでしょうね。

次はセフレを作るデメリットを紹介します。

セフレを作るデメリット①お金がかかる

個人差ありますが、お金はかかります。

もちろん両方一人暮らしじゃない場合、毎回外でするわけにもいかないし、セックスするとなればホテルに行かないとですよね。

相手が既婚者の人妻だとしたら家なんてもってのほかでしょうし。

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どっちか一人暮らしなら解決する悩みだけどね

セフレを作るデメリット②トラブルが起きる

これはごくまれというか、起きる人には起きてしまいますね。

僕の友達はまさにトラブってました。

セフレ関係だと思っていた子に彼女がいることがバレちゃったみたいで、結果彼女にもセフレの存在がバレちゃって、それはもう…

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セフレだった子からしたらもう「恋人だよね私達」状態だったらしい笑
ただの二股笑

ちょうど電話で謝り倒してるのが僕の家だったんで見てましたけど、修羅場怖いな…てなりました。

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これが既婚者バレになるとかなり厄介だもんなあ

なのでセフレを作る場合は、もちろん最高のメリットばかりではないことを肝に銘じておきましょう!

セフレになりやすいHな女性の特徴

女性

メリット・デメリットもわかったので、ここからはより具体的に「セフレになりやすい女性の特徴」を解説していこう。

  • 地味な女の子
  • 寂しがり屋
  • かまってちゃん

地味な女の子

まずは地味な女の子はセフレになりやすい

なんで地味な女の子がセフレにしやすいかというと、まず恋愛経験が少ない女性はやはりオシャレにも無頓着な傾向にあります。

そして恋愛経験が少ない人は、徐々に距離を詰めていくと簡単にセフレになってくれます。

また地味な子を狙うやつはセフレ狙いか童貞なので(偏見)ライバルが少ないのもセフレにしやすい理由の1つですね。

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男慣れもしてないから、優しく丁寧に対応するとなおよし

寂しがり屋

寂しがり屋な人は癒やしを求めてセフレになりやすいです。

なんなら我々も癒やしを求めています。(主にシモの)

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つまり目的が一致してるわけです。(白目)

少なくとも寂しがり屋は心の安心を求めているため、包容力のある感じでいくとセフレになりやすいです。

また意外に思えるかもしれませんが、身体の寂しがり屋もいます。

かまってちゃん

かまってちゃんは、寂しがり屋とそう変わらないと思われるかもしれませんが、セフレを作るなら王道タイプと言えるほどセフレになりやすいですね。

嫌なことがあった時に話を聞いてあげたり、寂しかったら抱きしめてあげたり、何かできた時には褒めてあげたり、取り敢えず承認欲求の塊です。

共感や肯定をして、女の子を認めてあげることでころっとセフレになります。

実際こういった女性は生ですることもできるんですけど、多くの男性と関係を持っていることもあるので性病の危険性はあります笑

経験上可愛い子が多いのもこのタイプでしょうか。

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男に自分を認めてもらいたいから、オシャレとかメイクを頑張る人が多い

女性がセフレにしたい男性の特徴

向き合ってる男女

じゃあ続いては逆に、女性目線からのセフレにしたい男の特徴を解説していくよ。

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知り合いにも聞いてみたのでしっかり参考にしてください

  • 女慣れしている
  • 口が固い
  • 連絡などがマメ
  • 一定の距離感を保てる
  • すでにセフレがいる

女慣れしている

女慣れしているってのいうのは意外な特徴ですが、セフレにしたい男性の特徴になります。

女の扱いがわかっていて、こっちもストレス無く遊べるっていうのが理由だね。

女側がセフレを作りたい理由ってのはそれこそ性欲を満たすため、癒やしを求めるためなので、そういう女性心理を理解してる男性や、遊び慣れてて関係を割り切ってくれる男性が選ばれるんでしょう。

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女慣れしてるやつってのはやっぱり愚痴の聞き方も上手いし、女心を理解してるから、そういう男を演じることができれば魅力的な男性に一歩前進だ。

口が固い

口が固いっていうのはワンナイトの関係からセフレになるにはかなり重要な要素だ。

口が固いかどうかっていうのを態度で示すのは難しいけど、友達の話をしない、落ち着いて話すなどを心がけているといいでしょう。

やっぱりセフレっていう関係を周りに知られないようにするのは当たり前の心理で、俺だって友達にはセフレがいるなんてことは言ってない。

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羨ましがられるだけだし、言って特にメリットが無いからな

また彼女彼氏がいる場合は、より口が固いことの重要性が増す。

自分に彼女がいる場合は相手の、相手に彼氏がいて寝取りプレイがしたいなら自分の、口を固くしないとトラブルのもとだからね。

連絡などがマメ

連絡がマメなこともセフレにしたい相手に選ばれるには大事な要素だ。

セフレになりやすい女性は寂しがりが多いです。なのですぐに返信を返してあげられる男性だと、女性も安心して心を開いてくれます。

また、セフレという関係上

Jメールで出会った人妻

今日暇?

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暇だよー、今から行けるよ

というレスポンシブの速さや、フットワークの軽さが大事になります。

「ヤりたい時にヤれる」というのがセフレの1番のメリットなので、そこを重要視して、マメに連絡をとれる男性になりましょう。

逆に連絡がマメじゃないと他の男を作られてしまい、セフレを続けられなくなってしまいます。

一定の距離感を保てる

一定の距離感を保てるというのは、簡単に言うと相手のプライベートに干渉しすぎない、恋愛感情を持たないということです。

そういう一定の距離が保てる男性を女性はセフレにしたいと考えているのはちょっと意外ですか?

セフレという立場でありながら、家族のこととか学校や職場、彼氏のことなどを根掘り葉掘り聞く行為は完全にアウトですので、ぜひ彼氏になってからしてあげましょう。

そういった癒やしを求めている人もいますが、完全に少数派ですので気をつけてください。

恋愛感情にしても、女性の方は彼氏とは別にセフレを持ちたいと考えている方が多いです。なのでこっちが変に恋愛感情を持ったりしたら向こうもめんどくさいんですよね。

ただ女性の恋愛感情を利用する方法も後で紹介するので楽しみにしておいてください。

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一定のラインを踏み込まないというのは一種のマナーある男性になるということで、大人の余裕などもかもし出せるよ

すでにセフレがいる

これは今までの総合的なものなんだけど、すでにセフレがいるということはこれまでの条件をある程度クリアしているということですよね、もちろん。

実績があるわけですから、セフレがいる男性をセフレにしたいと思うのも納得はできます。

セフレをすでに持っていた、持っている人はセフレとの距離感も把握しているので女性も付き合いやすいということです。

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基本的に過去にはいたんだよねースタンスがいい。今もいて君もなんだよってのは言わなくていいよ

セフレを作りたい人に必要な準備はたった2つ

2の指をしている女性

セフレを作るためにはただ声をかければいいってもんじゃない。

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それまでの準備段階が結構大事になってくるぞ

準備を怠るものにセフレは作れないと知れ!

  • 清潔感を持つ
  • ターゲットを知る

清潔感を持つ

まずセフレを作りたいなら清潔感を持つことです。

彼女は愛があるから許してくれるかもしれないけど、セフレを作ろうと思うならまずは自分の外見から変えていかなくてはいけません。

ここで大事になるのは決してイケメンになる必要はないということ。

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俺が出してほしいのは「清潔感」です。

たとえばあそこの毛を整えたり、鼻毛を抜いてみたり、香水付けてみたり。

自分のあそこの毛整えたことありますか?かなり自分に自信が持てるで。なんでかわからんけど笑

あとできれば脱毛してもいいね。他の男との差別化もできるし。

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俺もまた脱毛はしようと思ってるけど、まだできてないね笑

そういうエチケットの部分でイケメンにも勝てってこと。

あとは筋トレしとくのも大事。

筋トレはテストステロンっていうモテホルモンも出るし、セックスの体力付くし、スクワットで勃起力上がるんだぜ(しみけん談)

自分磨きはやってて損ないってこと。最低限以下のことはしておくように。

  • 筋トレ
  • 毛を整える
  • 香水
  • ファッション

ターゲットを知る

自分が狙うターゲットをしっかりと見極めることもセフレを作る上で大事になってきます。

自分は彼女がいて、かつセフレが欲しいのか。それとも彼氏持ちの女をセフレにしたいのか。お互い独り身でセフレになりたいのか。

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ようはターゲットごとに関わり方とか、探す場所も変えていくということ。

彼女がいる場合はもちろん地元は難しくなりますし、女性が寂しがりすぎるメンヘラタイプだと、僕の友達みたいに彼女の存在に気づき事件が・・・。

ただ寂しがり屋は狙い目のターゲット像としては悪くないので、セフレにするならさみしがり屋で自分に彼女がいるというのを知っていながらも、関係を切れないような優柔不断タイプがいいですね。

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すでに彼氏を持ってる人をセフレにするのはかなり苦労すると思いますし、運も必要になります。

ターゲット像はセックスが好き、愛されるのが好きなタイプです。

セフレを作るために女性と出会える方法やスポットを知ろう

スマホを触る女性

セフレを作るには大きく2つの方法があります。

ネットで出会うか、リアルでナンパして出会うか、です。

最近だとネットで出会い系サイトなどを使ってセフレ探しをする人が多くなってきてますね!

ナンパに繰り出す場合は、ナンパしやすい場所を把握しておきましょう。

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セフレ作るなら出会い系サイトで安く作りたい

テクニックいらずで簡単にセフレができる出会い系サイト

やっぱりナンパはテクニックがなかったり、緊張して難しい場合ってありますよね。

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僕だってナンパをする勇気はなかなか出ませんでした。

そんな人におすすめしたいのが出会い系サイトです。

出会い系サイトはチャットで話し合いますし、また向こうも出会い目的のためナンパよりも成功率が大幅に上がります。

出会い系サイトの使い方のコツはこちらの記事で紹介してます。

下記に僕がおすすめできる3つの出会い系サイトを紹介しますので、ナンパが難しいと思う場合はぜひ使ってみてください。

エロ執筆屋イチオシの出会い系サイト「PCMAX」

PCMAX

僕が1番おすすめしたい出会い系サイトが「PCMAX」です。

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PCMAXはとても使いやすいサイト画面と、わかりやすい機能が好きですね。

会員数は1500万人を超えており、どエロイ女がめっちゃいますね。年齢層としては幅広いですが、主婦層がかなりエロいと感じます。

30代のセフレがほしいと思ったらおすすめしたいですし、また若い子も全然セフレにできるのでいいですね。

PCMAX無料登録はこちら
※18歳未満利用禁止

僕が書いたPCMAXの体験談はこちら↓

全国のエロい女が登録している「ハッピーメール」

ハッピーメール

「ハッピーメール」は会員数2000万人を超えており、全国の出会いを求めるエロい女性たちが登録しています。

この会員数なのでもう全国どこにいても会うことができますね。

地方に住んでいる人は使ってみましょう。登録人数が多いことから出会える女性の数も物理的に上がっているので、かわいい女の子をセフレにするのも簡単になっています。

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ただ会員数多いだけ業者も紛れ込んでるから注意してね

ハッピーメール公式サイト

※18歳未満利用禁止

僕が書いたハッピーメールの体験談はこちら↓

若い子に最も人気「ワクワクメール」

ワクワクメール

「ワクワクメール」は会員数が800万人しかいませんが、上記2つよりもより若い子の登録数が多いです。

若い子をセフレにしたいと考えている場合はぜひ使ってみてください。上記2サイトよりも若い子に会いやすいと思います。

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人数比からして業者の数も少ないからそこも狙い目ポイント

僕が書いたワクワクメールの体験談はこちら↓

【ナンパ】セフレの作り方を5ステップで解説

布団に寝ているセフレ

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ナンパでのセフレの作り方を5ステップで解説するよ!

セフレの作り方①女性と出会えるスポットに行く

ホットなナンパスポットに行きましょう。

都道府県別で紹介してますので参考にしてください。

まずは行動しなければいけません。自分磨きを頑張ったあなたならもうセフレをゲットできる状態ですので、何も心配することはありません!

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自分を信じてください^^

セフレの作り方②ターゲットを選ぶ

セフレにしたいターゲットを絞り込んでください。

セフレになりそうな女性はこの記事の初めに紹介したので参考にしてくださいね!

立ち飲み屋ならまだ男と話してない人や、入店したての人などが狙い目。

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HUBは結構クセ強いっていうか、冷たくあしらわれることもあるから気をしっかりもって

ストリートナンパの場合は、髪の毛がプリンになっている人、立ち止まっている人とかに声をかけると成功率高め。

声かける時は笑顔で、親切な感じで近寄るようにしてくださいね。

王道通り道を聞きつつ「この辺にいいカフェありませんか?」など聞きつつ、一緒に行きませんか?って聞いてると数打てばあたります笑

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何回も言うけどナンパは数!度胸付けてなんぼ!

セフレの作り方③飲みに行く

それでは飲みに行きましょう。

立ち飲み屋などの場合はそのまま、ストリートナンパの場合はお店にいきましょう。

そんな簡単に言うなよと言うかもしれませんが、結局はナンパでどうにかするしか無いです。

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僕から言えることはナンパのしやすい場所で、数を打つしか無いということですね。

なるべく午後、夜ご飯の時間帯に飲み屋さんの近くでナンパしましょう。

一緒に飲みたいと誘って飲みに行きます。

そのままホテルに直行できるスキルがあるならもちろん行ってもOKですが、食事を経由しても全く問題ありません。

難しいかも知れませんが、声かけして飲みに連れ出すことさえできたら、あとは悪魔的にセフレにできるのでそこだけは努力が必要です。

セフレの作り方④満足させる

飲みについてきてくれたら7割くらいはホテルに行けるでしょう。

ただ3割はタダ酒を飲みに来ただけの女の可能性もあります。

見極める方法はおもむろに相手の目の前に手を出しましょう。それで触るか握り返すかしてくれたらホテルGOサインです。

ホテルに行くときは思い切って行こって言うか、もうちょっとゆっくりしよっかなど言って誘いましょう。

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もし無理だったら、もうその人とはセックスできない星の下に生まれたのだろうと考えてください

取り敢えずセックスできたとして解説しますね。

セックスする際はなるべく相手の事を満足させてあげてください。まじで。

話を聞いてあげたり、セックスするときも痛くないかなどのコミュニケーションを取り、これまで経験したことのないセックスをしてあげるつもりで臨んでください

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大事なのは実際のセックステクじゃない

女性にはこっちの考えてることとかなぜか伝わるので、心から満足させてあげるつもりで接してあげましょう。

もちろんテクニックを持っていて気持ちよくさせまくるのでもいいです。そのテクニックがあるならセフレを作るのに苦労はしないでしょう笑

セフレの作り方⑤セフレになってもらう

ではいよいよセフレになってもらうためのステップです。

セフレになってもらうにはセックスが終わった後から始めます。

取り敢えず泊まるにせよ休憩にせよ、相手とのヤり終わった後の会話を大事にしてあげて、連絡先を交換しましょう。

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また、相手がどういった言葉を待っているかも見極めて会話ができるとGOOD

寂しがりなら後ろから抱きしめながら「すっごく落ち着くね」や「離れたくないよ」とかですね。

セックスを1回したということはもうセフレへの道は順調に進んでいるので、あとはもう上記のように女の子に寄り添ってあげつつ、別れたあとはこまめに連絡をとること。

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あと大事なのは一回目のセックスが終わった次のセックスは、なるべく早くアポを組むことです。

接触回数を増やすことで相手の気持ちを自分に向けます。

2回目はセックスアポよりも、食事とかの方がいいかもしれません。お昼ごはんに誘ったりして「あれ、身体目当てじゃないのかな」っていう心理状態にしましょう。

実際はセックスしてもいいですが、また夜の飲みやったら最悪無視される場合もあるので、ようは駆け引きですね。

セックスに持ち込む方法をもっと詳しく知りたい方はこちらの記事をどうぞ

【セフレ維持】セフレ関係が続く4つのテクニック

抱き合っている二人

では上で解説したセフレの作り方でセフレを作った後、どうやってセフレとその関係を維持するのかを解説していきましょう。

今回の記事ではこの部分(セフレとの関係維持)が1番大事だと思います。

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内容は簡単だと思いますので、頑張ってついてきてください!

  • 少しずつ恋愛感情を相手に持たせる
  • 一定の距離感を保ち、都合のいい男を演出する
  • 相手のニーズを常に考える
  • 魅力的な男性になる

セフレとの関係維持①少しずつ恋愛感情を相手に持たせる

まずセフレとの関係を維持する上で重要な最初のテクニックが「恋愛感情を上手に使う」ということです。

具体的には、相手に自分への好意を抱かせて、それを上手くかわしていくという方法になります。

やはりセフレを維持させるには、少なくとも好意は持ってもらわないといけないため、恋愛の主導権を自分が握りちょっとずつ相手を振り向かせていくというイメージですね。

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ようはこの人と離れたくない、と思わせたほうが勝ちということ。間違っても自分が惚れないように笑

恋愛経験が少ない人に多いことですが、セックスをしたらもう恋人なんだという人、もしくは関係を続けていくことでどんどん好きになっていってしまう人が多いです。

ベストは相手に「私達もう恋人だよね」とか「私のことどう思ってるの?」とか言われないように、かつ好意は持ってもらうというかたち。

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実際に言われたとしても「もう少し待って」や「今は仕事が忙しくて」などの言葉で何となく濁しましょう。

自分から「好き」などの直接的なワードは絶対に出さずに、相手からアプローチがあるまではあくまで友達というテイで過ごしてください。

セフレとの関係維持②一定の距離感を保ち、都合のいい男を演出する

これも重要なテクニックになります。

女性が困っていたら話を聞いてあげて、寂しいと言えばすぐ会いに行ってあげる。

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相手が欲しいと思ったものを欲しいと感じた時にあげる、というイメージです。

ただそれだけをしていると本当にただの都合がいい男で終わってしまうので、ある程度聞いてあげたらお願いされた時に「ごめん今日はちょっと忙しくて行けない!」と突き放してあげる。

割合的には最初は3:7で、7優しくしてあげるといいと思います。

ここで注意したいのは物を買ってあげたり、ご飯をおごるのは「都合がいい」の意味が違い、ただの金づるになるだけなので覚えておいてください。

金で買えないもの、精神安定の主導権を取りにいくつもりでいてください。

「いつもすぐ来てくれて安心できるのに、なんで今日は来てくれないの」という不安な状況が起き、後日埋め合わせでデートやセックスで安心を与えると、そのギャップから段々中毒になっていきます。

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ちょっと難しいテクニックかもしれませんが、コツを掴めば自分から離れることのできないセフレを作ることができます。

セフレとの関係維持③相手のニーズを常に考える

相手のニーズを考える、これはいたって簡単な方法です。

上記2つのテクニックにつながってくる部分もありますが「相手がどういった事をセフレに求めているのか」を考えることができると今後彼女を作る際にも、新しいセフレを作る際にも応用できます。

たとえばセックスが本当に好きな子ならセックスでめっちゃ満足させてあげる、寂しがりな子なら常に手を握ってあげたり抱きしめてあげる、かまってちゃんなど承認欲求が強い子は服を褒めてあげたり、ネイルに気づいてあげたりなどです。

相手が欲しいと言う前に与えてあげると「私のことを本当にわかってくれてる」という心理になって、なついてくれるのでそうなると扱いやすいですね。

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誤解を恐れずに言うなら、彼女よりも行動に敏感になるってことですね笑

セフレとの関係維持④魅力的な男性になる

最後のテクニックは当たり前なことですが、自分磨きを続けていくということですね。

例えば筋トレとか、体型維持とか身だしなみなどです。

女はどれだけ長く付き合っている男でも、キュンが欲しいものです。逆にそういった新鮮さが無くなると興味がなくなってしまい、セフレだと余計に他の男を探されてしまいます。

つまり常に自分磨きを忘れずに、相手のことを思いやっていれば、新鮮さの失った彼氏持ちの女もキープできるということですね。

しんどい!と思う方もいるかもしれませんが、彼女と違い頻繁に会うわけではないですし、それに自分磨きをしていると新しい女もどんどんゲットできるので、セックスのためなら!と考えて頑張りましょう。

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セフレをキープできてると心にも余裕ができて、自身がつき、男に生まれて良かったってなる

できるならセフレは多いほうがいいって話

キスしている二人

先程は作ったセフレをキープする方法を解説しましたが、実際はどう頑張っても離れていく女性はいます

そういった事を考えると、もういっそのことキープを考えるより、多くセフレがいたほうがたくさんのセックスを経験できるし、いいんじゃないかっていう話です。

セフレ がいると自分に自信がつく

セフレを量産できると自分の自信になり、もうどんな女でもセフレにできるわっていう心理になり、最強モードになります笑

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キープも楽しいですし、自信になりますが、何人もの女を食ってはセフレにできる技術はもっと自信になります

セフレ作りに特に難しいことを考えなくてもいい

キープしようと思うとやはり相手の事を考えて行動したり、どうすれば関係が切れないかなども考えなければいけません。

ですが短い関係を何人も作る場合は、その一瞬だけ相手に寄り添ってあげればすぐセフレになりますし、仮に2.3回セックスして関係が切れても他に5人とか入ればなにも怖くないですよね。

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新しい女性をゲットするのが楽か、1人をキープし続けるのが楽か、人によるかもしれませんね。

いろんな女性とセックスできる

僕の信念のなかに「この世に男として生まれたからにはあらゆる女性を楽しみたい」というものがあります。

  • 童顔の合法ロリ
  • きれいなお姉さん
  • どエロイ人妻
  • 清楚系ビッチな女子大生
  • マシュマロ巨乳

挙げだしたらキリが無いですけど、いろんな人とセックスしたくないですか?笑

そう考えるとキープより新しく作った方がいいですよね。

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僕の友達は300人とセックスした結果飽きたっていうウソみたいなホントの話があるんだけど、見習わないとね

悪魔的セフレ攻略術を使っていいセックスライフを送ろう

以上が悪魔的セフレ攻略術になります。

結構ボリューミーだったと思いますが、理解できましたかね。

今回のセフレ作りの重要ポイントをまとめると

  • 少しずつ恋愛感情を相手に持たせる
  • 一定の距離感を保ち、都合のいい男を演出する
  • 相手のニーズを常に考える
  • 魅力的な男性になる

の4つでした。

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ともによいセフレライフを送りましょう

以下の記事も参考にしてください。

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